王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.糖尿病以类型分为:1型糖尿病、2型糖尿病和妊娠糖尿病,其中2型糖尿病最为常见,占所有病例的90%以上。1型糖尿病通常在儿童期或青少年时期发生,而妊娠糖尿病则发生于妊娠期间。
2.诊断标准依赖于血糖水平检测,包括空腹血糖测试(≥126mg/dL)、口服糖耐量测试(OGTT,≥200mg/dL)和糖化血红蛋白A1c(HbA1c≥6.5%)。这些数值能有效反映血糖控制情况。
3.慢性糖尿病的管理包括:
饮食控制:通过选择低GI食物、减少糖类摄入来稳定血糖。
运动:建议每天至少进行30分钟的中等强度运动以提高胰岛素敏感性。
药物治疗:如使用二甲双胍、磺脲类药物或胰岛素帮助调节血糖水平。
血糖监测:定期自我监测血糖,有助于调整药物及生活方式干预措施。
慢性糖尿病如果未受到良好控制,可引发心血管疾病、肾病、视网膜病变等严重并发症。因此保持健康的饮食习惯、规律的运动以及遵医嘱的药物治疗对于长远病情的控制至关重要。
