何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.坚果营养成分丰富:坚果中含有大量的健康脂肪、蛋白质、维生素E、纤维素和多种矿物质,如镁、锌、钾等。这些营养成分有助于提高免疫力,增强身体抵抗力。
2.抗氧化作用:坚果中的维生素E、硒和多酚等抗氧化物质可以帮助中和体内自由基,对防止细胞损伤有一定作用,从而可能对肺癌患者的康复有积极影响。
3.适量摄入:尽管坚果对健康有益,但其热量较高,过量摄入可能导致体重增加,进而影响整体健康状态。每日坚果的建议摄入量一般为一小把,大约20-30克。
4.个体差异:每个患者的病情和身体状况不同,部分患者在治疗过程中可能会出现消化系统问题,如恶心、呕吐或腹泻,应根据具体情况调整饮食。如果存在坚果过敏的情况,坚果则应完全避免。
合理食用坚果可以为肺癌患者提供丰富的营养,有助于提高免疫力和促进康复。但需要控制摄入量,并根据个人情况进行调整。