病情描述： 颈椎病疼怎么办
蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
2.应尽量减少对背部的压力，不要久坐或久站，避免低头使用电脑，定期改变姿势，并在空闲时把肩膀抬高放松。
3.采用物理疗法，如热敷、按摩、腰带等，让血液循环更加顺畅，减轻颈部疼痛，增强颈部肌肉疏松。
4.服用特定的中药和西药，可以改善慢性颈椎病的症状，同时也可以抗炎、止痛、抗过敏。
5.若存在继发性损伤或颈椎病加重，则需要手术治疗，例如颈椎间盘突出、颈椎狭窄等。