大人发烧37.5度怎么办

病情分析：如果大人的体温达到了37.5度，这是轻度发烧的症状。以下是您可以采取的措施：

1.休息：确保患者获得充足的睡眠和休息时间，允许身体修复自身。

2.喝水：要确保患者喝足够的水以避免脱水。

3.测量温度：使用一个温度计来测量体温并监测其变化。

4.服用药物：如果患者感到不适，可以考虑让他们服用退烧药来帮助降低体温和缓解症状。请务必按照药品说明书上的指示进行使用。

5.避免传染：如果患者有其他症状，如咳嗽或流鼻涕，建议戴口罩，并避免与其他人密切接触，以防止病毒或细菌传播。

如果大人的体温超过了38度或持续时间较长，请及时咨询医生或就医。