病情描述： 吃荷花粥有什么好处呢
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.清热解毒：荷花粥可以清热解毒，有助于消除体内的毒素，降低发热和口干舌燥等症状。
2.润肺止咳：荷花粥可以润肺止咳，缓解喉咙疼痛、声音嘶哑等症状。
3.促进消化：荷花粥中的纤维素有助于促进肠道蠕动，增强消化功能，对缓解便秘和改善胃肠道问题有帮助。
4.美容养颜：荷花粥中的维生素C和多种矿物质对皮肤有很好的保湿和抗氧化作用，能够帮助美容养颜。