武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.健脾益胃:云苓白术可以改善人体的消化吸收功能,增强食欲,缓解胃肠不适和消化不良等症状。
2.利水消肿:云苓和白术都具有利尿作用,能够促进体内多余的水分排出,缓解水肿和浮肿等症状。
3.安神定志:云苓白术还有镇静安神的作用,能够缓解焦虑、失眠等情绪问题,改善精神状态。
4.调节免疫:云苓白术可以调节人体免疫系统,提高身体的抵抗力,预防感冒、流感等常见疾病。
5.抗炎止痛:云苓白术还具有一定的抗炎止痛作用,可以缓解关节疼痛、肌肉酸痛等症状。
云苓白术并非万能灵药,对于每个人的身体情况可能有所不同,因此在使用时需要遵循医生或药师的指导,并严格控制用药剂量。
