凉拌菠菜孕妇能吃吗

病情分析：对于怀孕的女性来说，这个时候是可以吃菠菜的。但是，我在里面含有较多的草砖，这种物质会影响患者对于一些营养物质的吸收以及对钙的吸收，这时候不利于患者营养达到一定的均衡，所以不建议患者多吃菠菜。另外，菠菜是难得的可以补充各种营养的蔬菜，孕妇吃菠菜时，可以在做之前先在热水里焯一下，然后再炒、拌、做汤等等，目的是去掉里面的草酸，因为草酸会影响钙的吸收，这样就可以适合孕妇食用。