4个月睡眠倒退期要注意什么

婴幼儿睡眠时间较长，一般花在睡眠时间上。一个四个月大的婴儿的睡眠时间约为14-16小时。随着婴儿的成长，睡眠时间将逐渐缩短。体积小，抵抗力弱，注意照顾婴儿，尽量不要带孩子外出，特别是在公共场所，秋冬季室内环境比较封闭，容易滋生细菌，需要在房间通风时间。如果空气相对干燥，则可以使用加湿器。