腰椎间盘突出治疗较佳的方法

病情分析：腰椎间盘突出症通常是由于长时间坐着引起的，因此必须避免这种习惯，并且还需要定期运动。确定突出程度，是否存在椎管狭窄等，并确定治疗计划。如果突出明显，特别是对于椎管狭窄的患者，最好使用手术或微创治疗来缓解狭窄和压迫，症状会改善，轻微突出，可通过在硬床上睡觉来改善，或腰椎牵引时，疼痛明显，可以选择止痛药，如泽普司氟比洛芬凝胶膏外用，可以帮助缓解疼痛症状。