红枣桂圆枸杞生姜红糖水的功效

病情分析：红枣桂圆枸杞之类的食物对人的身体都是具有很多的好处的，比如说可以改善气血不足的情况，治疗血虚以及健脾胃，还有就是改善一下头晕的一些症状，对于女性而言，它们还可以改善一下痛经的症状，治疗月经不调。所以说，用这些食物熬一下粥，适当地食用一下对人的好处有很多，而且基本上是不会存在副作用的，不必太过于担心。