十个月大的小宝宝能吃核桃

2020-10-29
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:宝宝生长发育所需要的维生素,蛋白质以及不饱和脂肪酸等营养物质,核桃里面都有,虽然核桃对婴儿生长发育非常有用,但是核桃过于坚硬,宝宝吃了之后,不容易消化,所以,宝宝虽然可以吃核桃,但还是尽量选择,核桃油或者核桃酱,十个月大的宝宝也可以选择喝核桃牛奶的方式“吃”核桃,如果无法给孩子吃核桃酱等软的食物,那么就要将核桃掰成一小段一小段的,掺在饭里,不仅可以让宝宝增加食欲,还能促进生长发育,或者可以选择不吃核桃,因为核桃的营养虽然丰富,但不是生长发育的必需品,必须补充。
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