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土豆烩牛肉对肠道不好吗
2022-01-12
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
豆烩牛肉对肠道不好这个说法是不科学的。在胃酸的参与下,牛肉中所含的蛋白质被胃液中的胃蛋白酶初步分解,形成乳糜,容易被人体小肠吸收。土豆主要由淀粉组成,对胃酸浓度的要求比肉类低。然而,任何食物在消化时都会改变胃酸的酸度。因为各种食物不断在胃里混合,在胃酸的参与下被分解。只要酸度降低,胃酸就会再次分泌,而不是根据每种食物的消化难度分泌相应浓度的胃酸参与消化。