孕妇吃花生是吃生的好还是熟的好

病情分析：怀孕期间吃生的和熟的花生是可以的。平时吃少量生花生或熟花生是可以的。但是，应该注意的是，生花生中的脂肪含量很高，吃得太多必然会导致热量摄入过多而导致肥胖，从而影响孕妇的正常血糖、血脂和血压。尽管生花生补充大脑，孕妇不应该多吃。有人建议煮熟的花生最好。怀孕期间，必须注意均衡营养，多吃新鲜水果、蔬菜、肉类、鱼类和鸡蛋。此外，应该在医生的指导下进行妊娠试验。2020-06-30