吃什么菜可以降血压

病情分析：哪些蔬菜可以降低血压：1。芹菜，芹菜含有酸性抗高血压成分，可以扩张血管；因此，芹菜可以是降低血压的首选。2.韭菜富含纤维素、挥发性精油和含硫化合物，可以降低血脂和血压。3.海带，其中含有各种有机物质，碘，蛋白质，脂肪酸，糖，维生素等。对高血压症状、动脉硬化和脂肪营养不良有一定的辅助治疗作用。4.西红柿富含维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸和少量蛋白质，其中西红柿中的维生素D可以保护血管和治疗高血压。5.萝卜，萝卜可以降低血脂，软化血管。经常吃它可以预防冠心病和动脉硬化。