一岁宝宝每天都吃胡萝卜好吗

病情分析：胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，对儿童的眼睛生长发育有很好的效果，但是胡萝卜也不必要天天都吃，只要每隔一段时间吃一顿就会有很好的效果，对于这类儿童来说，身体正处于快速的生长发育时期，营养的均衡是非常重要的，不要单一的过多吃某一食物，否则极容易导致营养不良的状况产生，同时可以使用一些益生菌改善肠道的微环境，对消化期吸收也有不错的效果。