无机盐有什么作用

病情分析：无机盐在人体中扮演着多种重要角色。无机盐是体液的重要成分，维持着体内的酸碱平衡和渗透压。例如，钠离子和钾离子分别在细胞外液和细胞内液中起到关键作用，调节水分和电解质平衡。

无机盐参与了许多代谢过程。比如，钙和磷是骨骼和牙齿的重要组成部分，同时也参与了肌肉收缩、神经传导和血液凝固等生理活动。镁离子则是多种酶的辅因子，影响着蛋白质合成和能量代谢。

此外，一些微量元素如铁、铜、锌、硒等，在机体内虽含量极少，却不可或缺。铁是血红蛋白的核心成分，负责氧气运输；锌在免疫反应、蛋白质合成及细胞分裂中具有重要作用；硒作为抗氧化剂，可以保护细胞免受自由基的损伤。

无机盐通过各种生理功能和代谢过程，维持着身体的正常运转与健康。