菊花茶的功效

1、清热解毒：菊花中含有挥发油和黄酮类物质，可以清热解毒，缓解口干舌燥、喉咙疼痛等症状。

2、降血压：菊花中的黄酮类物质具有扩张血管的作用，可以帮助降低血压。

3、镇静安神：菊花中的挥发油可以起到镇静安神的作用，帮助缓解焦虑、失眠等症状。

4、护肝明目：菊花中的黄酮类物质和维生素C可以护肝明目，对于长期面对电脑的人群尤其有好处。

5、美容养颜：菊花中的黄酮类物质可以抗氧化，有助于延缓衰老、美容养颜。

菊花茶并不适合所有人。例如，孕妇、哮喘患者、过敏体质者等不应饮用菊花茶。在饮用之前，最好先咨询医生或中医师的建议。