沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1、荷叶:荷叶可以清热解毒、利尿通便,有助于排除体内多余水分和废物。
2、甘草:甘草具有滋润肠道的作用,可以缓解便秘问题。
3、大麦若叶:大麦若叶含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,增加饱腹感。
4、桑叶:桑叶可以帮助降低血糖,减少糖分转化为脂肪的机会。
5、红枣:红枣能够促进胃肠道消化吸收,提高身体能量水平。
6、花草植物精华:碧生源减肥茶还添加了多种花草植物精华,如荟芩、金银花等,可以起到清热解毒、美容养颜等功效。