张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
如果这些肌肉太松弛或过度紧张,可能会导致许多问题,如尿失禁、阴道松弛等。通过加强骨盆底肌肉,女性可以提高性生活的质量,并预防一些与骨盆底肌肉有关的健康问题。
因此,女生进行深蹲运动确实有助于提高性功能,但深蹲也只是其中之一,还需要综合考虑其他方面的因素,如饮食习惯、睡眠质量、心理状态等。