一天中艾灸的最佳时间

病情分析：艾灸的最佳时间取决于个人需求和偏好。一般来说，早上艾灸可以帮助开始一天的活动并提高活力。下午或晚上艾灸则可以帮助放松身心，缓解压力和疲劳。此外，艾灸也可以在须要时进行，例如在肌肉疼痛或关节不适时。无论何时进行艾灸，请确保处于放松的状态并留意安全。2023-04-23