病情描述: 小孩消化不良应该怎么办
欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
1.调整饮食:让小孩少吃油腻、辛辣、刺激性食物,多食用易消化、富含纤维素的食物,如米粥、面条、稀饭、蔬菜和水果等。
2.增加运动量:适当增加小孩的户外活动时间,促进肠胃蠕动,有助于消化食物。
3.喝足够的水:保证小孩每天喝足够的水,保持身体充足的水分,有助于消化和排泄废物。
4.避免过度进食:避免让小孩过度进食,每次饭后不宜立即活动,要等30分钟到1小时后再活动。
5.暂停一些食品:如果小孩出现了食物过敏或不耐受的情况,应暂停食用可能引起不适的食品。
如果上述措施不能改善小孩的消化不良症状,建议家长带小孩去医院就诊,接受专业医生的诊断和治疗。
2023-06-20