病情描述: 小儿功能性消化不良
欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
1.定期饮食:让孩子定时定量地进食,避免过度进食或暴饮暴食。
2.饮食调整:限制高脂肪、高热量、高糖分、咖啡因和碳酸饮料等刺激性食物的摄入。
3.多喝水:给孩子多喝水,以保持身体水平衡。
4.加强运动:适当增加孩子的体育运动量,促进身体代谢。
5.放松心情:避免过度紧张或焦虑,通过音乐、阅读或户外活动来放松心情。
如果以上方法无法缓解孩子的症状,建议到医院就诊,寻求专业医生的帮助。