陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持面部清洁：每天洗脸、使用温和的洗面奶，不要用手触摸或挤压痘痘。
2.改变饮食习惯：避免高脂、高糖、高碳水化合物饮食，增加蔬果、整麦类食品的摄入。
3.医学治疗：如果轻度痤疮未能得到缓解，可以考虑使用含有苯丙酸类药物、过氧化苯甲酰等外用药物；在重度痤疮的情况下，需要口服抗生素、维A酸类药物，或者接受激光治疗、化学剥脱等方法。
4.注意日常生活：控制压力、避免暴晒、避免使用美容产品等可能刺激皮肤的物品。
最重要的是，痤疮需要长时间的治疗，并且个体差异很大，需耐心等待并持续细致的护理。建议咨询医生以获取更为具体详细的建议。