陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持身体卫生:每天洗澡,并且特别注意清洁腋窝区域。使用无香料且不含刺激性成分的肥皂或沐浴露。
2.穿透气性好的衣服:避免穿紧身衣或合成纤维材料的衣物,选择棉质或其他透气性好的面料。
3.避免出汗过多:如果可能的话,避免在高温或潮湿环境下长时间活动,以减少出汗量。
4.使用抑制腋窝汗液分泌的产品:您可以尝试使用含有抗汗剂成分的护理产品减少腋窝出汗。
5.避免食用刺激性食物:辛辣的食物、咖啡、酒精等食品可能会促进体内出汗,应当适度摄取。
如果以上措施不能缓解问题,您可以咨询医疗专业人士,以获取更进一步的诊断和治疗建议。