病情描述: 腰椎间盘手术后半个月腰感觉有点酸怎么回事,怎么办
蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.休息与活动平衡:避免长时间站立或坐着,但也不要过度休息。适当的活动可以帮助加速康复,但需根据医生的建议进行。
2.冷热敷:在感到酸痛时,可采用冷热敷的方法缓解症状。冷敷可以减轻肿胀和疼痛,热敷则有助于放松肌肉和促进血液循环。
3.保持正确姿势:确保在日常活动中保持良好的姿势,尤其是在坐着或行走时。正确的姿势能够减少腰部压力,有助于康复。
4.遵循医生指导:请咨询术后随访医生,向详细描述症状,并获得专业的建议和指导。
如果症状加重或持续存在,或者伴随其他异常症状(如发热、感觉异常等),应立即咨询医生进行进一步评估和治疗。
2023-09-12