病情描述： 吃面包对健康有好处吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
全麦面包是一种较为健康的选择，因为它含有更多的纤维素和其他营养成分。与此相反，精制面包含有较少的营养成分，并且富含添加糖和盐的可能性较高。
适量的面包摄入可以提供能量和满足碳水化合物需求，但过量摄入会增加卡路里摄入和引发肥胖问题。