决明子枕头有什么功效

病情分析：决明子枕头是一种使用决明子填充的枕头，据说可以帮助改善人们的睡眠质量，有以下几个功效：

1.缓解眼睛疲劳：决明子中含有多种维生素和氨基酸，能够促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳和干涩。

2.改善睡眠：决明子具有镇静作用，能够抑制神经系统的兴奋，帮助人们更快入睡，并保证深度睡眠。

3.防止失眠：决明子中含有丰富的褪黑素，能够调节人体内部时钟，帮助人们建立规律的睡眠习惯，预防失眠。

4.消除湿气：决明子具有良好的吸湿性能，能够吸收空气中的湿气，使枕头内部始终保持干燥清爽。

2023-09-26