橘红有哪些作用和功效

病情描述: 橘红有哪些作用和功效

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:橘红一般指的是柿子橙色素,它是从柿子里提取出来的一种天然色素。以下是橘红的一些作用和功效:

1.抗氧化作用:橘红具有很强的抗氧化作用,可以清除体内自由基,减缓衰老。

2.增强免疫力:橘红可以增强人体免疫力,预防感冒等疾病。

3.降低血脂:橘红可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平,对预防心血管疾病有一定的帮助。

4.预防皮肤老化:橘红可以促进皮肤细胞再生,增加皮肤弹性,延缓皮肤衰老。

5.改善眼睛健康:橘红可以改善视力,预防眼睛疾病,如白内障、黄斑病变等。

2023-09-26