吃土豆丝会不会发胖
2021-02-02
病情描述：
想要让自己的身材变得更好一些，所以最近正在控制饮食，吃土豆丝会不会发胖？
医生回答(1)
胡建华副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 消化内科
病情分析：吃土豆丝通常不会发胖，但也不要吃得过多，因为它里面的淀粉含量比较高，容易让糖分摄入过多，这样就会对身材造成一定影响。平时饮食一定要多样化一些，在制作土豆丝的时候不要放太多油，也不要放过多调味料，否则会让食欲增加，导致身材肥胖，一定要合理安排饮食以及积极锻炼身体，这样就可以让身材肥胖问题得到更好的解决。2021-02-02