梦遗一次多久补得回来

病情分析：梦遗一次多久补得回来看病人身体的状况以及引起梦遗的原因，一般一个月只出现一次梦遗是正常的生理现象，若是梦遗现象增多，可能和手淫行为有关，不利于身体健康。一般来说，梦遗一次大概需要一个月或者更多的时间才能补得回来，有些身体好的人半个小时到几个小时都能达到恢复的效果，有些体质差的一次就很难达到恢复，建议平时可以多进行体育锻炼，提高身体素质。