邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.牛腱子富含蛋白质,每100克牛腱子约含有20-26克蛋白质,有助于维持肌肉质量和免疫功能。乳腺癌患者在治疗过程中可能会出现营养不良的问题,因此高蛋白饮食对恢复体力有一定帮助。
2.牛腱子的脂肪含量相对较低,每100克大约含有3-5克脂肪,其中饱和脂肪酸占比较少。低脂饮食对于乳腺癌患者尤为重要,因为高脂饮食与激素水平变化以及癌症复发风险增加有关。
3.牛腱子含有丰富的铁元素,每100克牛腱子约含有2-3毫克铁。铁是造血功能的重要成分,对预防贫血有一定作用,对于接受化疗等治疗的乳腺癌患者,补铁非常关键。
4.牛腱子还含有一些微量元素和维生素,例如锌、硒、维生素B群等,这些营养元素对提高机体免疫力和促进康复有积极作用。
虽然牛腱子具有多种营养优势,但乳腺癌患者在饮食上应注意均衡摄取各种食物,包括蔬菜、水果、全谷物和健康脂肪,以确保全面的营养支持。同时,建议减少摄入红肉和加工肉制品,因为这些食物可能增加某些慢性疾病和癌症复发的风险。