马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.定期皮肤检查:建议每3至6个月进行一次由皮肤科医生进行的专业检查。如果发现雀斑样痣出现颜色、边缘、大小等方面的变化,应立即就医。
2.避免日晒:紫外线可能会加快恶性雀斑样痣的发展。应该尽量避免阳光直射,特别是在上午10点至下午4点之间。使用广谱防晒霜(SPF30或更高)也是必要措施。
3.保持皮肤清洁:每天使用温和的洁面产品清洗皮肤,并保持患处干燥,避免擦伤或感染。
4.健康饮食:摄入足够的维生素和矿物质,如维生素A、C、E,以及锌,有助于提高皮肤的免疫力。
5.禁止抓挠:避免用手抓挠患处,以防破皮感染或者引发更多的皮肤问题。
通过上述护理措施,可有效管理和减缓恶性雀斑样痣的进展。定期复查和科学护理是关键。
