吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.列缺:位于前臂,拇指与食指张开时,在两筋之间偏腕的一侧。按摩此处可以疏通肺气,止咳化痰。
2.合谷:位于手背第一、二掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。此穴有镇痛、祛风解表的作用,也常用于咳嗽的辅助治疗。
3.肺俞:在后背第三胸椎棘突下,旁开1.5寸的位置。刺激此穴可调理肺功能,对改善咳嗽有帮助。
刺激这些穴位时应适度用力,以产生酸胀感为宜。如咳嗽持续不缓解,应及时就医。