杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.症状识别:
发烧:体温升高,可能达到38℃以上。
消化不良:表现为腹胀、嗳气或呕吐。
食欲不振:孩子对食物不感兴趣或吃得较少。
精神状态:表现出易怒、哭闹或精神萎靡。
排便异常:大便干燥或者酸臭,甚至出现便秘。
2.推拿手法:
清胃经:用拇指指腹在孩子前臂内侧由下向上推动,一般操作3至5分钟,可帮助清理胃火。
补脾经:在孩子拇指末节螺纹面,用拇指指腹做顺时针方向旋推3至5分钟,有助于健脾和胃。
揉板门:在孩子手掌大鱼际处,用拇指指腹轻柔旋转按摩3至5分钟,有助于促进消化。
摩腹:在孩子腹部,以肚脐为中心,用手掌顺时针打圈按摩5至10分钟,帮助促进肠道蠕动。
捏脊:从尾椎开始,用拇指和食指沿着脊柱两侧捏合提拉至颈部,重复3至5遍,能增强脾胃功能。
注意观察孩子的反应,在家进行推拿时务必轻柔。如果孩子症状无明显好转,应及时就医以避免错失最佳治疗时机。合理的饮食调节和适度运动有助于防止积食的发生。