耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.体位影响:站立和行走时,脊柱自然伸展,降低了对坐骨神经的直接压迫。而在卧床或某些坐姿中,脊柱弯曲度增加,可能导致椎间盘向后凸出,进一步压迫到神经根,加重疼痛。
2.血液循环:卧床状态下,尤其在长时间保持单一姿势时,局部血流可能减慢,这可以导致炎症物质积聚,使得神经周围的组织出现更多炎症反应,从而加剧疼痛感。
3.肌肉紧张:夜间休息时,肌肉失去日间活动中的热身效应,可能导致肌肉僵硬和紧张,对神经产生额外的压力。
4.炎症因子:夜间身体代谢率下降,炎症介质清除速度变慢,导致神经周围组织炎症增加,引起疼痛。
夜间坐骨神经痛加剧与多种因素相关,包括体位、血液循环、肌肉紧张及炎症因子等方面。通过调整睡姿、加强腰背肌锻炼和改善炎症状况,可能有助于缓解夜间疼痛。
