陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.清洁:每天使用温和的洁面产品清洗脸部,避免刺激性成分,以减少油脂堆积。
2.饮食:保持清淡饮食,多摄入水果和蔬菜,减少辛辣和油腻食物的摄入,从而平衡体内激素。
3.保湿:选择不含油脂的保湿产品,维持皮肤水分,防止过度干燥导致的油脂分泌增加。
4.避免挤压:不要用手挤压小痘,以免引起感染或留下疤痕。
5.咨询医生:如果情况严重或持续,应咨询医生以获取专业建议,确保安全和有效的处理方案。
这种情况下,通过适当的皮肤护理与生活方式调整,通常可以缓解症状,保持皮肤健康。
