刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.洋葱中含有丰富的碳水化合物,特别是果糖和纤维素。这些成分在小肠中可能难以被完全消化和吸收,从而进入大肠。
2.在大肠中,这些未被消化的成分会被细菌发酵,产生气体如氢气、甲烷和二氧化碳,从而导致腹胀和放屁增加。
3.洋葱还含有一种叫做硫化物的化合物,这是一类引起强烈气味的物质。它们在发酵过程中也会释放出气味浓烈的气体,因此排出的气体可能会有特殊的气味。
4.另外,个体的肠道微生物群组成差异也会影响对洋葱的反应程度,有些人可能对洋葱中的成分更加敏感,导致更明显的症状。
减少洋葱的摄入量或搭配其他容易消化的食物一起食用可能帮助缓解这一现象。如果排气问题严重且持续存在,应考虑咨询医生以排除其他消化问题。