陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.防晒措施:紫外线是导致色素沉着的重要原因之一。每天使用广谱防晒霜,SPF至少为30,可以减少紫外线对皮肤的伤害,从而减轻色素沉着。
2.保湿和修复:保持皮肤的水分和屏障功能有助于减少刺激和炎症。选择含有成分如玻尿酸、神经酰胺的保湿产品,可以帮助改善皮肤状态。
3.美白产品:含有维生素C、熊果苷、曲酸等成分的美白精华或面霜,可以在一定程度上淡化色素沉着。这些成分通过抑制黑色素的生成来发挥作用。
4.去角质:温和地去除死皮细胞可以帮助改善肤色不均。每周使用1-2次含有果酸或酶类成分的去角质产品,但应避免过度,以免损伤皮肤。
5.专业治疗:对于顽固的色素沉着,可以考虑专业的皮肤科治疗,如激光疗法、化学换肤等,这些方法需要由专业医生进行评估和操作。
改善鼻翼两侧颜色偏深需要耐心和持续的护肤习惯,同时注意避免过度刺激和日晒,长时间效果更佳。