武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.苹果是一种富含维生素和矿物质的水果,其中包括维生素C,这对于皮肤的修复和免疫功能非常重要。维生素C有助于促进胶原蛋白的生成,加速伤口愈合过程。
2.苹果还含有多酚,这是一类具有抗氧化特性的化合物,可以帮助减少身体的炎症反应,支持皮肤的自然愈合能力。
3.纹身后需要注意保持饮食平衡,以增强整体健康状态,从而为皮肤的愈合提供最佳环境。苹果作为一种健康食物,可以适量食用,不会影响到纹身的恢复。
在纹身愈合期间,保持良好的饮食习惯和皮肤护理都很重要。苹果作为健康食物的一部分,可以放心食用。