对牛奶蛋白过敏并便秘的宝宝应添加什么辅食以缓解症状

2025-04-02
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:对牛奶蛋白过敏并便秘的宝宝,可以通过添加一些低过敏性和富含纤维素的辅食来缓解症状。主要建议如下:

1.水解蛋白配方粉:选择部分或深度水解的蛋白配方奶粉,以减少引发过敏反应的可能。

2.富含纤维的食物:增加富含纤维的食物有助于改善便秘问题,例如甘薯、胡萝卜泥、南瓜泥等,这些食物不仅容易消化,还能帮助肠道蠕动。

3.水果泥:苹果泥和梨泥是不错的选择,它们含有丰富的纤维和果胶,能够促进肠道健康。注意需去皮后蒸煮捣烂成泥,以避免任何可能的过敏源。

4.谷类食物:可适量添加不含麸质的谷类食品,如大米粉或燕麦片。这类食物通常不过敏,并能为宝宝提供充足的营养。

5.豆类制品:如豆腐,也可以逐步尝试添加,但需观察是否有过敏反应,因为一些宝宝可能对大豆过敏。

在添加新辅食时,建议每次只引入一种,并观察几天以监测是否出现过敏反应。同时,在发现宝宝有严重过敏症状时,应及时就医。在补充纤维的同时,确保宝宝摄入足够的水分以帮助消化。

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