胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬)可以减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂有助于放松紧张的肌肉。
2.物理治疗:包括牵引、按摩、理疗等,旨在改善颈椎的活动范围和减少神经压力。
3.生活方式调整:保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头。适当进行颈部伸展运动,提高肌肉灵活性。
4.外科手术:在保守治疗无效且症状严重时可能考虑,如颈椎间盘摘除或减压手术。
早期诊断和干预可以有效防止病情恶化,建议在专业医生指导下进行治疗。