杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.正常的尿酸水平一般在男性为210-420μmol/L,女性为150-350μmol/L。478μmol/L已经明显高于这两个范围。
2.高尿酸血症是指尿酸水平持续升高,通常超过420μmol/L,这种状态下,体内尿酸容易形成晶体,沉积在关节中引发痛风。
3.痛风是一种由于尿酸晶体沉积导致的关节炎,其特征是关节突然出现剧烈疼痛、红肿和发热,多发生在大脚趾。
4.长期高尿酸水平还可能损伤肾脏,导致尿酸性肾结石,甚至发展成慢性肾病。
5.某些饮食习惯和生活方式,如过量摄入高嘌呤食物(如海鲜、红肉)和酒精,会促进尿酸升高。
6.除了饮食因素,肥胖、高血压、糖尿病等代谢综合征也与高尿酸有关。
建议定期监测尿酸水平,并在专业医生指导下采取相应措施,包括调整饮食、增加运动以及必要时使用药物控制尿酸水平。