张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.肌肉紧张或劳损:长时间保持同一姿势或者不正确的坐姿可能导致颈部肌肉紧张。这种情况下,肌肉在左右转动时由于拉伸而产生疼痛。
2.关节问题:颈椎的小关节(如椎间关节)可能存在轻微炎症或退行性病变。此类关节问题在颈部旋转时更容易引起疼痛。
3.软组织炎症:韧带、肌腱等软组织的轻微炎症可能导致疼痛。比如颈部的一些支持结构在受到刺激后可能出现一定的炎症反应。
4.神经受压:颈椎间盘的变化,如轻度的椎间盘突出,有可能导致周围神经受压,特别是在特定运动方向上,诱发疼痛。
5.创伤或过度使用:曾经的轻微外伤或者近期过度使用颈部造成的影响,也可能导致特定运动方向出现疼痛。
确保良好的工作和生活姿势,适当休息避免长期固定姿势,必要时咨询专业医生进行详细检查。