张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎后方:颈椎疼痛通常集中在颈椎后方的椎体、关节及其周围肌肉处。此处的疼痛可能与椎间盘退变、颈椎小关节炎症或韧带劳损有关。
2.肩胛骨之间:颈椎问题常常会牵涉到肩胛骨之间的区域,这里的疼痛往往与长时间不良姿势、过度使用背部肌肉和肌筋膜炎有关。
3.头部和上臂:如果疼痛扩散到头部后方或上臂,可能是由于颈部神经根受到压迫。这种情况常见于颈椎间盘突出或骨刺压迫神经时。
颈椎痛的发作可以影响日常生活质量,因此需要仔细管理。保持良好的姿势和适当的运动对于缓解症状至关重要,同时应注意避免长时间低头工作和其他加重症状的行为。