吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.罗汉果中的有效成分如糖苷,虽然对胃肠道相对温和,但过量摄入可能导致腹泻或其他消化不良症状。对于胃不健康的人群,应控制饮用量,每天不宜超过一杯。
2.罗汉果茶性凉,不建议长期大量饮用,尤其是在胃寒、脾胃虚弱的情况下,以免加重胃部不适。建议在饭后饮用,这样能减少对胃粘膜的刺激。
3.胃炎或胃溃疡患者,在饮用罗汉果茶时,要特别留意自身反应。如果出现任何不适,如胃痛、腹胀等,应立即停止饮用并咨询医生。
对于胃部不适者,谨慎选择饮品,适量饮用罗汉果茶一般是安全的,但需在观察自身身体反应的基础上调整饮用量。