吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.甘草:被广泛应用于中药中,具有调和诸药、缓急止痛和祛痰止咳等作用。在甘麦大枣膏中,甘草有助于调理身体的整体功能,并且能够促进其他成分功效的发挥。
2.小麦:小麦富含丰富的维生素和矿物质,有助于提供人体所需的营养素,同时在传统医学中被认为具有养心安神的作用,可以帮助缓解焦虑和紧张情绪。
3.大枣:通常作为滋补品使用,因为它含有丰富的维生素C和多种氨基酸,对免疫系统有促进作用。大枣还以补气养血、健脾和胃著称,有助于增强体质,缓解疲劳。
在日常生活中,适量食用甘麦大枣膏可以帮助改善睡眠质量,提高精神状态。服用时应注意个体差异和个人体质,如果有过敏或不适症状,建议停止使用并咨询专业人士。