韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.腰部受凉可能导致肌肉收缩和血液循环不良,短时间内会引起不适感。但这种情况下的腰痛通常是暂时的,并不会对未来产生长期影响。
2.随着年龄增长,腰痛更常见的原因包括椎间盘退化、关节炎、骨质疏松症等。这些问题与生活方式、遗传因素及身体状况密切相关。
3.运动不足、体重超标和不正确的姿势也会加速腰椎的退化过程,从而增加老年后腰痛的风险。
4.一些研究表明,保持良好的身体状态、合理膳食并进行适当锻炼,可以有效预防和减缓腰痛的问题。
腰部受凉在年轻时不太可能直接导致老年后腰痛,但保持良好的生活习惯对于预防各种类型的腰痛是有帮助的。
