在上台阶时膝盖疼痛的是什么原因

2025-10-14
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:上台阶时膝盖疼痛可能由多种原因引起。常见原因包括以下几个方面:

1.关节炎:其中最常见的是骨关节炎,这是一种由于软骨磨损导致的退行性疾病。研究显示,超过45岁的人群中,大约10%至20%的个体受到骨关节炎的影响。

2.髌股关节综合征:也称为髌骨软化症,是膝盖前部的疼痛,多与过度使用和不当运动模式有关。这种情况在青少年和年轻成人中相对常见,特别是女性。

3.半月板损伤:半月板撕裂通常发生在扭转和弯曲的动作中。数据显示,60岁以上的成年人中,大约35%有不同程度的半月板变化,即使没有明显的外伤史。

4.肌腱炎:膝盖周围肌腱发炎,如髌腱炎(跳跃膝)或髂胫束综合征,通常与过度使用、活动增加相关。

5.滑囊炎:膝盖的滑囊出现炎症,会导致局部肿胀和疼痛,尤其是在上下楼梯时。

6.髌骨不稳:髌骨偏离正常轨迹,可能引发疼痛。这种情况在女性及某些特定运动员中更为普遍。

7.肌肉无力或不平衡:大腿前后肌肉群力量不平衡会增加膝关节的负担,导致疼痛。

膝盖疼痛的原因多样,适当的检查和诊断非常重要。如果膝盖持续疼痛,建议及时就医进行评估和治疗,以防止病情恶化并提高生活质量。

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