陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷与热敷:术后初期(48小时内)可通过冷敷减轻肿胀,每次15-20分钟;48小时后可使用热敷促进血液循环,加速消肿。
2.抬高头部:睡觉时保持头部略高于心脏,有助于减少面部及眼睑的血液积聚,缓解肿胀。
3.避免刺激性食物:如辛辣、酒精等,以防加重肿胀或刺激伤口。
4.遵医嘱用药:医生可能会开一些抗生素或抗炎药物,按时服用有助于控制肿胀和预防感染。
5.注意休息:避免长时间用眼,如看书、电子屏幕等,减少眼部疲劳。
如果肿胀持续没有明显改善或伴随其他不适症状,如剧烈疼痛或感染迹象,应及时就医以获得进一步指导。
