牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.腰部穴位:最主要的穴位是腰眼,位于腰部两侧。在这里进行针灸能有效缓解腰部肌肉紧张和疼痛。
2.肾俞:位于第二腰椎棘突旁开约1.5寸,在此处进行针灸可以调节肾气,帮助减轻因肾虚导致的腰痛。
3.大肠俞:位于第四腰椎棘突旁开约1.5寸,针灸此穴有助于通便,缓解因肠道问题引发的腰部不适。
4.委中:该穴位位于腘窝中央,是足太阳膀胱经的重要穴位,能够促进腰部血液循环,减轻局部炎症。
根据病因和个体差异,可能需要选择不同的穴位组合进行治疗。专业针灸师会根据具体情况设计合适的针灸方案以达到最佳疗效。
